ЦЕНТР СПОРТА
Центр Спорта
Сделайте спорт образом жизни..
Бокс 5+
На тренировке дети осваивают технику бокса, легкая работа в парах, возможны спарринги и без. Возможны выезды на соревнования
бокс 18+
Поставим удар, научим защищаться и боксировать. Бокс это лучшая техника самообороны. А так же есть Фит-Боксинг без спаррингов
бокс леди
Силовые и кардио тренировки сопровождаются техникой бокса и ударами по боксерским мешкам под зажигательную музыку
Самбо 5+
На тренировках дети учатся бороться, укрепляют мышечный корсет, учатся группироваться при падении
Самбо
беби
Для детей с 3-х лет. Занятия проходят в игровой форме, дети осваивают общую физ подготовку, учатся дисциплине
силовая
дети
Для детей с пяти до семнадцати лет. Распределение по возрасту. Младшая группа делает офп, а так же выполняют легкие круговые тренировки. Старшие ребята работают на тренажерах, с гантелями и штангами. В конце тренировки бьют боксерские мешки
Силовая Девушки
Тренировки с железом (штанги, гантели, утяжелители, петли TRX) Разнообразие тренировок не даст заскучать
Кардио
Микс
Подвижные тренировки под музыку, Танцевальные элементы, степ платформы, гантели. Умеренный пульс делает свое дело, сжигая все лишнее
стрейчинг
девушки
Комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости и подвижности суставов
Акробатика дети 6+
На тренировках дети учатся выполнять акробатические элементы: Сальто, шпагат, различные кувырки
Личный
тренер
Персональные тренировки по боксу помогут плавно подобрать нагрузку и максимально быстро освоить технику бокса. Подходит для взрослых и детей
Любовь к спорту начинается с детства
Зал бокса
Летом мы проводим спортивный лагерь на море, в самом лучшем месте Краснодарского края!! г. Анапа, Лазурный берег
А так же проводим Сборы и Спортивные выходные в течении всего учебного года в Пушкинском районе!
КОНТАКТЫ
КАК НАЙТИ
Адрес
Пушкино
Время работы
Сб: По расписанию